インフルエンザにてダウン

1. 🤒 発熱: インフルエンザの最初の症状の一つは高熱です。熱が上がると、体がだるくなります。

2. 😰 寝不足: 高熱や喉の痛みから、夜中に何度も目が覚めました。寝不足は体調を悪化させます。

3. 🤧 鼻水とくしゃみ: 鼻水がたくさん出て、くしゃみも絶えません。ティッシュ箱が欠かせない存在でした。

4. 😫 喉の痛み: 喉が非常に痛く、飲み込むことが難しかったです。お湯を飲んだり、喉をうがいすることが習慣になりました。

5. 💤 疲労感: インフルエンザのせいで体が非常に疲れやすく、一日中寝ていたくなることがありました。

6. 💊 薬の摂取: 医者の指示に従って薬を飲むことが必要でした。薬が症状を和らげてくれるのはありがたかったです。

7. 🚫 社会的距離: インフルエンザの拡散を防ぐために、人々との接触を避ける必要がありました。孤独感も感じました。

8. 💧 水分補給: 高熱のため、水分補給が非常に重要で、水やジュースをたくさん飲みました。

9. 🏡 自宅療養: インフルエンザの症状がひどく、外出が難しいため、自宅で休むことが必要でした。

10. 😩 辛い経験: インフルエンザは本当に辛い病気で、健康な日常生活を取り戻すのに時間がかかりました。